Miért jó egy álló íróasztal mellett dolgozni?

Az álló íróasztal használata egyre népszerűbb, mivel hatékonyan ellensúlyozza a hosszú ideig tartó ülőmunka negatív hatásait. Az álló munkavégzés javítja a testtartást, serkenti a vérkeringést és segít megelőzni a hát- és derékfájást, ami gyakori panasz irodai dolgozók körében.

Huzamosabb ideig ülni nem kényelmes; amikor már testünk is megelégelte az egy helyben ülést, jeleket ad. Ilyen például, hogy egyre többször pakolgatjuk lábunkat egyik helyről a másikra, keresztbe tesszük, hol az egyiket emelgetjük, hol a másikat, ha van rá lehetőségünk, akkor lábtartót vagy egyéb magunk fabrikált eszközökkel polcoljuk fel lábainkat a nehézség érzet és zsibbadás ellen. 

Amikor a derekunk, illetve a hátunk is fáj, talán akkor már felállunk az íróasztaltól, de nem jó szívvel, hiszen ha nagyon elmerültünk egy adott feladat megoldásában, akkor úgy érezzük, hogy ez a kis kényszerpihenő akadályoz munkánk elvégzésében. 

Igaz, hogy egy kis szünet mindenkinek jár, de sokkal jobban örülnénk neki, ha ezt a mini szabadidőt, akkor vehetnénk ki, amikor szellemi felfrissülésre van szükségünk és nem akkor, ha már végképp nem tudunk tovább ülni az ülepünkön.

Létezik erre valamilyen megoldás?

A válasz határozottan igen. Bizonyított tény, hogy a munkaasztal minősége és kialakítása nagyban befolyásolja a munkavállalók kedvét és teljesítményét. Ennek függvényében nagy szakértelemmel megalkottak egy olyan íróasztalt, ami mellett állva végezhetjük munkánkat. 

Jelenítsük meg lelki szemeink előtt, hogy mennyire jó érzés úgy hasznos munkát végezni, hogy közben nem testünk visszajelzéseire kell figyelnünk, teljesen lendületesen intézhetjük ügyeinket, szorgoskodhatunk. 

Az álló munkaállomás, álló íróasztal óriási előnye, hogy állva és ülve is dolgozhatunk mellette. Míg az állítható a magasságú változatok esetében, ha meguntuk az álldogálást, akkor pillanatok alatt hagyományos íróasztalt varázsolhatunk magunk elé, ahol zavartalanul és teljes kényelemben csinálhatjuk tovább aktuális projektünket. Álló és állítható magasságú íróasztalt is beszerezhetünk a Teirodad.hu webáruházban. A fix magasságú modellek mellé viszont célszerű egy magasított forgószéket is beszerezni, hogy ha le akarunk ülni, akkor is rendesen felérjük az asztalunkat.

A bútorgyártás folyamatos fejlődésének a jóvoltából, és hogy egyre jobban odafigyelünk az egészségünkre az élet minden területén, egyre jobb, kényelmesebb, modernebb és sokszínűbb álló íróasztalokat találunk a minél jobb irodai környezet kialakításához.

 További cikkek

	Tegyük kényelmesebbé a laptop használatát! Ahhoz, hogy a számunkra leginkább megfelelő laptop asztalt válasszuk ki, a legfontosabb kérdés, amire meg kell adnunk a választ, hogy hol szeretnénk használni a laptopot.
	Forgószék típusok Forgószék típusok közül válassza a megfelelőt, válassza a Teirodád.hu-t! Természetesen nagyon fontos egy részről a forgószékek ára. Ezen túlmenően azonban még sok tulajdonságuk van, melyben különböznek az egyes forgószék típusok.
	Dolgozószoba - A munka otthona Egy jól kialakított dolgozószoba nemcsak a hatékonyságot növeli, hanem segít elválasztani a munkát a magánélettől, ami elengedhetetlen a mentális kiegyensúlyozottsághoz. Az ideális tér kényelmes, ergonomikus bútorokkal, megfelelő világítással és átgondolt tárolási megoldásokkal van felszerelve.
	Feng shui az iroda berendezésében A feng shui helyes alkalmazásával nemcsak otthonunkban, hanem az irodában is gondoskodhatunk az energia megfelelő áramlásáról, ezzel fokozva egészségünket és produktivitásunkat.
	Színek az irodában A színek tudatos használata az irodában jelentős hatással lehet a munkavállalók hangulatára, koncentrációjára és teljesítményére. Színválasztáskor fontos szempont a munkakör jellege, a helyiség mérete és fénye, a vállalat arculata és a munkavállalók preferenciái.